MAX

135 Max

Naja, auch noch Luft nach oben....

 

Hier kam ich beim ersten mal auf 132...die Übung fetzt auch ganz schön rein, macht aber sehr viel Spaß!

 

Beim ersten mal hab ich

65 geschafft, das war vor 16 Tagen.
Vor 14 Tagen 82
Vor 13 Tagen 80
Vor 11 Tagen 95
Vor 9 Tagen 90
Vor 2 Tagen dann 105

bei den 105 dann auch zum ersten mal Ohne Pause, komplett durchgeballert- Immer mit *

 

145*

 

Heute beim ersten Mal 119*

 

Mit Situps hab ich schon immer Probleme, seit dem ich denken kann :/

64*
82 ohne Stern.

 

heute nach dem venus workout:

80* ! fuck yeah !

 

144 :lol:

 

Situps sind irgendwie lustig. Wenn man die Grenze der 50-60 Stück erreicht hat, habe ich nicht das Gefühl, dass es schwerer wird

PB mit *
112x

 

140*

 

165

 

86*

 

Erste Einheit 04.07.13: 97*
Zweite Einheit 24.07.13: 107*
Dritte Einheit 31.07.13: 120* BAM!

Grüße

 

68*

 

30 Mai 70
5 Juni 93
9 Juli 70*

 

Mann mann mann, total unzufrieden, wollte mindestens 125* und mehr :cry:
Hab nur 108* geschafft :evil:
Nächstes mal dann!

 

Ich hab mein Zwischenziel erreicht 100* ! auf den Punkt :mrgreen:

 

bin bei 84* mittlerweile aber da geht auf jeden noch mehr!

 

132*
FREU!

 

Gestern 131 mit *