Hallo alle, Ich bin auch neu im Boot und lasse mich seit gestern vom Coach animieren. Bin nicht komplett unsportlich, hab aber in der letzten Zeit gemerkt, dass ich mir eine klare Struktur fürs Training wünsche, um voranzukommen. Ich laboriere jetzt schon zu lange an meinen Liegestützen und (noch nicht vorhandenen) Klimmzügen herum. Will aber auch nicht auf Kurse mit viel Zeitaufwand angewiesen sein und jederzeit überall auch allein trainieren können und so bin ich bei freeletics gelandet. Das Abnehmen hab ich dank Ernährungsumstellung schon hinter mir (35 kg in 3,5 Jahren), aber es ist durchaus noch etwas Spielraum nach unten, und über etwas Definition wäre ich mehr als glücklich. Vor allem will ich aber stark und beweglich werden. Mich faszinieren Menschen, die in hohem Alter noch so richtig fit sind, z.B. Ernestine Shepherd (* 1936, Bodybuilderin), Paddy Jones (* 1934, Tänzerin), Mark Sertich (über 90, Eishockeyspieler). Etwas mehr zu mir gibt es in dem gestern erstellten Tagebuch. Soweit erstmal. Ich freu mich auf das, was kommt (auch wenn es wohl erstmal weh tun wird . Herzlicher Gruß! Elisa
Herzlich Willkommen im Boot! Mach es dir bequem und lass dich hier einfach mitziehen! Das Forum macht fast genauso viel Spaß wie FL selber
oohhhh heftiger widerspruch. lass dich hier einfach mitziehen, ja klar. . . . . aber "mach es dir bequem"? wo? bei uns???? never. hier ist es ganz schrecklich unbequem. wir machen es uns alle selbst und uns gegenseitig ganz fürchterlich. mehrfach pro woche fix und fertig zu sein ist hier fast ehrensache, was für jede und jeden allerdings freundlicherweise immer für das aktuelle persönliche level gilt. und das einzige erfolgsrezept, was wir hier weitergeben können, ist "weitermachen". aber willkommen im boot .... das stimmt auf jeden fall. also, hau rein!
naja...im Forum ist es ja bequem und wir dürfen jammern und meckern ...ansonsten haben wir es ja auch unbequem genug weil wir so arme Irre sind die sich durch die Gegend burpeen, Lungen und so weiter
Design aus de 70ern? Wir hatten damals so Abzieh-Aufkleb-Dekoblumen in genau dem Stil. Ich erinnere mich, als wäre es heute Nicht wirklich schön, aber man beugte sich der Mode. @Elisa - Herzlich Willkommen! Ja! Hau rein!
Hihi...die Leute hier sind crazy....alles Verrückte die sich quälen und spass dabei haben...total ansteckend und motivierend...also ich finde es super hier...
Na dann mal willkommen bei den Verrückten. Ich liebe das Forum auch sehr - lauter Gestörte da pass ich hin
