Ich bin Stefan (35 Jahre, 1,78 m, 109 kg) und habe bei Noom zufällig von Freeletics gelesen. Daraufhin habe ich mich etwas schlau gemacht und bin jetzt entschlossen dem Ganzen eine Chance zu geben. ;-) In den letzten 3 Monaten habe ich 12 Kilo abgenommen (was nichts daran ändert, dass es immer noch viel zu viel ist) und dachte mir, dass es Zeit ist einen zusätzlichen Sport zu treiben außer zweimal die Woche mit Freunden etwas zu kicken. Ich habe mich jetzt zwar schon ganz gut durch das Forum gekämpft und konnte mir einige Fragen selbst beantworten, doch so ganz sicher, wie ich jetzt starten soll, bin ich mir noch nicht. Vielleicht mache ich mich erstmal auf die Suche nach diesem ominösen Newsletter mit den 6 Wochen Testtraining, von denen hier vereinzelt die Rede ist. Ansonsten bleibt mir nur noch ein "Hallo" in die Runde zu werfen und mich auf die Suche nach dem richtigen Einstieg zu begeben. Bis dann
Okay. Das mit dem Newsletter funktionierte nicht. Zumindest fand ich ihn nicht und dachte mir in einem Anfall von Übereifer, ich hole mir einfach direkt den Coach. Also habe ich gestern Abend begonnen. Es waren eigentlich nur Max-Übungen und ich habe vier statt der vorgegebenen 2 Übungen gemacht. Gemessen an dem Pensum, welches in der ersten Aphrodite Ende der Woche gefordert wird, waren meine Ergebnisse mehr als lächerlich. Trotzdem zwickt und drückt es heute gut überall. Und ich bin mir mittlerweile ziemlich sicher, dass Freeletics nicht für kleine, dicke Jungs wie mich gemacht wurde. ;-) Bin mal gespannt wie die Woche weiter läuft. Gibt es hier im Forum eigentlich weitere Teilnehmer, die weit von ihrem Idealgewicht entfernt sind?
