Hallo zusammen, ich habe mich heute neu hier im Forum registriert und will mich kurz vorstellen: Mein Name ist Alex und ich komme aus dem schönen Oberbayern. Ich bin in meiner ersten Freeletics-Woche und noch hochmotiviert und gespannt, was alles noch auf mich zukommt. Bislang ist es noch entspannt, aber ich fürchte, das wird sich schnell ändern. Hier kann man ja allerlei Horrorgeschichten lesen . Früher war ich mal aktiver Läufer und Triathlet aber vor allem aufgrund von Zeitmangel bzw. Nichtvereinbarkeit mit Beruf und Familie (wer hat schon Zeit, regelmäßig 8 Stunden plus X pro Woche zu trainieren) in den letzten Jahren praktisch keinen Sport mehr betrieben – dementsprechend ist meine Form . Seit einigen Monaten gehe ich wenigstens wieder zwei- bis dreimal die Woche laufen und / oder radeln, aber mit zunehmendem Alter (die 50 ist nicht mehr so weit entfernt) wird es immer schwieriger, nur mit Ausdauersport Form aufzubauen. Deswegen Freeletics: Ich möchte allgemein kräftiger werden und ein paar Muskeln aufbauen und dabei gleichzeitig ein paar Fettkilos loswerden. Außerdem möchte ich wieder annähernd zu meiner alten Form zurückkehren. Ich hoffe auf seelischen Beistand von Leidensgenossen und „a kick in the ass“ wenn ich aufgeben will. In diesem Sinne Alex
Herzlich willkommen. Ich bin gerade mal knapp Ü50 und auch das kann man überleben - tut nicht wirklich weh. Also los - du weißt ja schon wie das geht mit dem Sport - ein Riesen Vorteil. Viel Spaß beim wieder fit werden und viel Spaß hier im Forum.
