Hallo Zusammen, mein Name ist Peter, ich bin 32 Jahre und komme aus der Nähe von Hanau. Ich bin mit 190 und 78 kg ein echt dünner Hering und erhoffe mir Kraftmäßig einen Sprung nach vorne mit Freeletics. Da ich seit Jahren keinerlei Sport mehr gemacht habe bin ich fitnessmäßig Richtung null. Verscuhe auch parallel die Ernährung umzustellen, da ich nur sehr schwer zunehme und somit sich auch schwer Muskeln aufbaue...aber von nix kommt nix und jetzt gehts los. viel Spaß allen Grüße Pädr
