Das ist der Ido und der hat seeeeeeeeeeehr lange Capoeira gemacht, jetzt bewegt er sich "nurnoch" Absolute Inspiration
Einige werden´s sicherlich schon kenne, macht ja auf Facebook und mehreren News-Seiten ganz groß die Runde. Hat auch nicht viel mit Sport/Fitness zu tun, aber dafür mit gesunder Lebenseinstellung und motivieren tut es auf jeden Fall! [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=DoxqZWvt7g8[/youtube]
Ich finde das hier sehr motivierend: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=vlZPur2J3mk[/youtube] Wenn die 15 Wochen um sind möcht ich das machen.. :roll:
https://www.youtube.com/watch?v=s9C-QrHSLRQ&feature=youtube_gdata_player Falls ich nur mal annähernd so was schaffe, wäre ich froh.
Habe mich mal durch die Motivationsvideos gewühlt Dann zeige ich euch mal was mich immer wieder Motiviert für Sport aber auch das Leben http://www.youtube.com/watch?v=_pEBz6PzF50
habs mir jetzt mal teilweise angeguckt, wenn die das zählen weglassen würde klingts ja wirklich fast wie nen Softporno...
Wie lange wirst du trainieren? Zwei Videos nach dem Motto, keine Ausreden zu suchen und nie mehr mit dem Training aufzuhören! Im zweiten Video macht ein 81 Jähriger eine human flag! Respekt! Video 1 -Wie lange wirst du trainieren? Von Kolja Barghoorn: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RyXv-DgQjfY[/youtube] Video 2 -81 year old does human flag, superman push up...: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=b2z0RUjbq1E[/youtube] Falls die schonmal gepostet wurden -Sorry
Ich weiß hier können nicht alle Facebook, aber egal: https://www.facebook.com/photo.php?v=733406420010682&set=vb.389884624362865&type=2&theater (ist mein KB-Trainer bei Burpee-BoxJump-Salti )
nach 13min macht sie Burpees mit Dands. Das ging mir gestern auch als Verschärfung der Burpees durch den Kopf... Finde ich absolut beeindruckend ihr Programm. P.S. wunder mich sowieso, dass Dands bei Freeletics nicht auftauchen
http://www.youtube.com/watch?v=DaB8YTXMY9Q Das will ich auch irgendwann mal können! Hammer, was die Jungs da machen. Schaffe ich in 20 Jahren nicht mal :lol: Ob Mex das hinkriegt? :shock:
