Hallo, habe seit neuestem auch mein Interesse für Freeletics entdeckt. Vor ein paar Tagen abends mal den Appstore durchstöbert und Freeletics gefunden & runtergeladen. Nach ein bisschen Einlesen und Recherche wollte ich das unbedingt mal testen, da mir nur Fitnessstudio auf Dauer irgendwie zu monoton und öde geworden ist. Kurz zu mir: Ich werde diesen Monat noch 21 und mache seit einem Jahr wieder regelmäßig und bewusst Sport. Letztes Jahr zu ca. dieser Zeit wog ich noch 20 kg mehr und war absolut unsportlich - durch bewusste Ernährung gepaart mit Laufen und Intervallcardio sowie Krafttraining sind dann die Kilos langsam gepurzelt und ich kann das Gewicht gut halten. Zufrieden bin ich aber immer noch nicht, da meine Form sich zwar extrem gebessert hat, aber Luft nach oben gibt's ja immer Da ich gerade mal zum Test mein erstes FL Training absolivert habe (Metis in knapp 15 Minuten - allerdings auch nicht alles 100%ig sauber am Anfang) dachte ich, ich nutze das doch direkt mal zur Vorstellung hier. Ich muss sagen, dass ich FL durchaus harmloser eingeschätzt habe - Die Burpees haben mich echt auseinandergenommen - Leider seit ich wieder zur Schule gehe ein wenig das Ausdauertraining schleifen lassen, merkte ich auch gestern beim Laufen und nahm das zum Anlass dieses Jahr in Bestform zu kommen. Gruß an alle!
