Hallo Leute, durch mehrere Kollegen und Freunde bin ich auf freeletics aufmerksam geworden und möchte jetzt auch damit anfangen. Es geht mir vor allem um Muskelaufbau und Gewichtsverlust. Ich habe mir das großzügige Ziel gesetzt, rund 15 kg in einem Jahr zu verlieren. Scheinbar kommt man nicht um den Coach herum, sehe ich das richtig? Ich glaub, wenn ich mir da selbst was zusammen bastel, werd ich meinen inneren Schweinehund nie überwinden. :lol: Im Sommer ist das ja eine super Sache... aber im Winter...? Fitnessstudio geht natürlich immer. Meine Wohnung ist nicht so groß, dass ich hier die Übungen machen möchte. Es grüßt lieb coco_loco aus Hannover
