Hi, ich bin aus Hannover und habe gerade mein erstes Freeletics-Training absolviert. Übrigens aus dem Trainingsplan Cadio & Strenght. Mir ist immer noch übel. Ich bin 165cm groß, männlich, 23 und wiege 98kg. Nach meinem Berufswechsel vom Bau ins Büro habe ich In den letzten 2 Jahren 25kg zugenommen. Das soll jetzt wieder runter. Ausserdem mache ich zeitgleich intermittend fasting. Mal sehen wie weit es mich voran bringt.
