Guten Abend in die Runde, ich bin auch neu hier im Forum und möchte mich kurz vorstellen. Ich bin 31 Jahre alt und wohne in RLP. Ich habe mich Anfang des Jahres dazu entschlossen endlich "was zu tun", weil ich doch ein paar Kilos zu viel mit mir rumschleppe. Wie jedes Jahr zu Jahresbeginn Habe mich dann zu einer ärztlich begleiteten Ernährungsumstellung entschlossen und bin dann zufällig auf die Transformationsvideos von Freeletics gestoßen... und ja, ich möchte auch so aussehen. Also Coach (Cardio & Strength) gekauft und los gings. Habe vorher etwas im Milon-Zirkel trainiert, spiele Volleyball in einer Freizeitmannschaft und reite. Nach meiner ersten Woche muss ich sagen: Burpees und ich, wir werden nie Freunde :evil: Habe bis jetzt 2 mal Aphrodite gemacht (ohne Stern), konnte mich bei der 2. Einheit aber schon von 45:41 auf 32:48 steigern. Hätte ich nie gedacht, weil ich nach der ersten kaum ohne Schmerzen atmen konnte vor Muskelkater. Heute zusätzlich noch eine Dione, einfach, weil ich es mal ausprobieren wollte.... Ich dachte schon, Aphrodite sei hart Aber durchgezogen, allerdings ohne Stern in 46:47. Morgen werde ich wohl bewegungsunfähig sein, aber was solls. Ist ja für nen guten Zweck. Ich würde mich freuen auf diesem Wege nette Motivation zu bekommen und wenn notwendig auch mal einen Tritt in den Allerwertesten. Ich habe Respekt vor den nächsten Wochen, aber freue mich auch sehr auf das Ergebnis!!!
hei moorhuhn :roll: na dann lass dich mal nicht abschiessen :mrgreen: herzlich willkommen und hau rein
@moorhuhn Auch von mir ein Willkommen hier im Forum. Immer schön dran bleiben und viel Spaß. Deine Ergebnisse können sich doch auch schon mal sehen lassen. Und vielleicht werden du und die Burpees noch ganz dicke Freunde. Am Anfang hassen sie alle... Gruß Nico
Vielen lieben Dank Euch beiden. Vielleicht werden die Burpees und ich doch noch Freunde grade das erste Mal 'Hades' hinter mir und ich hab tatsächlich alle diese kleinen Mistviehcher in der Sternversion durchgezogen.... Die Pullups hingegen muss ich noch durch TRX ersetzen. Aber das erste Ziel sollte zumindest einer sein.
Re: AW: Noch ne Neue... Na siehste, wird doch. :smile: Und so'n lumpigen Pullup* schaffste früher oder später auch noch.
