Summer is approaching steadily so I thought why not make a new motivational threat. My goals before summer hit: - finish my strength coach - get to that illusive 20min. Aphrodite (12 days ago 26.26, so that might be a challenge ) - and maybe pass my exams mens sana in corpore sano and all that :lol: What are your goals?
I also wanted to get a new squat Personal best but because all gym s are closed I think i´ll have to forget about that goal my current best is 115 kg
Meine Ziele für den Sommer im nächsten Jahr sind ganz klar. Ich möchte weiterhin so fit und gesund bleiben, damit ich nächstes Jahr wieder mit meinen Triathlon Zeiten zufrieden bin. Ich hoffe, dass das Training nächstes Jahr besser wird als dieses Jahr. Ich habe drei Monate ganz alleine ohne meine Trainingskollegen trainiert. Das war so öde und hat mich auch ziemlich demotiviert.
Mein Ziel ist es fit zu bleiben, Bauchfett wenn möglich zu reduzieren und meine Beinmuskulatur stärken. Setze mir lieber kleine und realistische Ziele anstatt gleich große Ziele