Hallo liebe Community, ich bin Soldat bei der Bundeswehr und möchte Freeletics machen. Da ich leider in der Kaserne schlafen muss und auf das Kantinenessen angewiesen bin , mache ich mir sorgen das ich keine guten Erfolge erzielen kann , da das essen hier sehr schlecht und meiner Meinung nach einfach ungesund ist. Das essen hier passt überhaupt nicht zu dem was uns freeletics versucht beizubringen. Daher komme ich zu meiner Frage , kann ich trotz dieser ernährung auch schnell erfolge erzielen ? Ich freue mich auf eure Antworten
Hallo dracolol Kantineessen ist bestimmt nicht die beste Voraussetzung, um besonders schnell an dein Ziel zu gelangen. Nichtsdestotrotz empfehle ich dir mit Freeletics zu beginnen und auf deine Mahlzeiten zu achten - so gut wie immer möglich. Informier dich hier im Forum in der "Ernährungs-"Ecke und allgemein im Internet auf was du so achten sollst und dann wirst du mit grosser Wahrscheinlichkeit trotz dem Kantineessen weiterkommen. Viel Erfolg
