Hallo Zusammen, da ich noch relativ neu bin und bisher nur die Newsletter Übungen mache, möchte ich eigentlich mehr... Hier allerdings noch 3 Fragen: 1. Wenn ich mir die Android-App kaufe, synchronisiert sich die Webseite automatisch und ich sehe auch am PC alle Übungen? Oder kommt das nur per Coach auf den PC? 2. Reagiert der Coach auf vorhandene Zeiten? Also weiß der Coach, dass ich bereits 5 mal Aphrodite gemacht hab und steigt in Woche 1 mit härteren Übungen ein? 3. Ich habe einen Gutschein für EMS-Training geschenkt bekommen. Verträgt sich das ganze mit Freeletics? (Sinn und Unsinn von EMS mag mal dahin gestellt sein) Vielen dank für eure Antworten. VG Niklas
1. am PC sieht man nur alle Workouts, wenn man auch nen Coach gekauft hat. 2. wie der Coach genau arbeitet, sind nur Vermutungen. Bisher scheinen die Übungen in der ersten Woche recht wahllos zu sein. 3. wüsste nicht wieso sich EMS nicht mit FL vertragen sollte. Hauptsache du lässt deinem Körper ein wenig Zeit zur Regeneration.
