Hallo Leute! Ich heiße Alex bin 22 Jahre alt und mache jetzt Freeletics seit 14 Wochen. Angefangen habe ich mit einem Kumpel zusammen mit dem 5 Weeks-Basic Package und anschließend haben wir uns das Cardio&Strength Programm gegönnt, bei dem wir jetzt in Woche 9 kommen Zu Beginn hatte ich einen KFA von 23,3% und einen Muskelanteil von 37,6%. Letzte Woche war es dann ein KFA von 15,4% und ein Muskelanteil von 43, 4%. Dazu sah ich wirklich noch nie so gut aus wie jetzt Und ich fühle mich auch wirklich super So viel von meiner Seite
