…ich hab mir heute voller Elan den Coach & Ernährungsplan gekauft! hab dann mit einer Freundin die erste Einheit gestartet….puhhh kann ich nur sagen. eigentlich dachte bin ich schon nicht so ganz unsportlich :lol: ich hoffe auf viele tipps /tricks und Hilfe in diesem netten forum! lg
Hey willkommen hier Ja ich dachte auch am Anfang ich wäre ja eig recht sportlich, der Muskelkater nach der ersten Aphrodite hat mich eines besseren belehrt^^ Es wird aber schlagartig nach den ersten Wochen besser, einfach dran bleiben
