hi an alle freelethen! bin hobbyläufer auf marathon niveau mit einem jahresschnitt von ca. 1500 bis 1800km. freeletics habe ich einerseits aus Neugier und andererseits wegen einer verletzung am zeh begonnen, um über die heilungsphase hindurch fit zu bleiben. bin nun am ende der woche 4 des cardio/strength plans und bin mehr als fasziniert. die veränderungen habe ich bereits in woche 2 bemerkt - der Körper "schärft" sich und es ist einfach nur geil, wie man sich von mal zu mal verbessert. ich hätte das nie für möglich gehalten, weil ich dachte eigentlich doch recht gut drauf zu sein... leider ist es mir bis dato nicht gelungen freunde oder bekannte für freeletics zu begeistern. man erntet nur "so hart könnte ich nicht trainieren"... :shock: therefore: stay tuned & work hard! :mrgreen:
