Hallo ihr Lieben, mein Name ist Conny, bin 29 Jahre jung und komme aus der Nähe von Leipzig. Habe vor geraumer Zeit die ersten Videos über Freeletics gesehen und dachte mir mal.....probierstes mal aus Bin demzufolge auch noch Anfänger.....
Willkommen im Forum Bisschen mehr Information wäre nicht verkehrt? Sportlich oder nicht? Ziele mit FL? Trainierst du mit dem Coach usw? Trau dich nur Auf jeden Fall schon mal viel Spaß mit FL mfg Hope
Moin, wenn ich gleich alles verrate, haben wir doch nix mehr zum unterhalten Sportlich, jaein. Also ich mache Sport nicht um Gewicht zu verlieren (53 kg, 170 cm). Es ist für mich ein Ausgleich, den ich leider mit meinen Job nicht immer so unter eine Decke bekomme. Habe früher regelmäßig mit Gewichten jongliert und mich an Tea Bo versucht. Jetzt versuche ich mich seit geraumer Zeit am Speedskaten. Allerdings nur so zum Spaß. Ab und zu gibt es auch mal eine Portion Yoga, dass ist in der letzten Zeit allerdings recht wenig geworden. Ziele mit Freeletics habe ich mir erstmal noch nicht gesteckt. Also nicht wie andere zB Gewicht verlieren. Ich bin erstmal recht neugierig, da ich auf YouTube auch schon viele Videos gesehen habe und mir diese Transformation noch nicht so richtig vorstellen kann Möchte es einfach erstmal nur durchziehen und wenn dabei ein strafferer Bauch raus springt, bin ich auch nicht böse :lol: Bin erst seit einer Woche dabei.....ohne Coach. Versuche mich erstmal an den Max Übungen um einen Grund herzustellen, dann geht es an Lady Aphrodite Wünsche einen guten Start in die Woche!
Das ging ja schnell. Alles musst uns ja auch noch nicht verraten Na bin auf jeden Fall gespannt wie dir Freeletics so gefallen wird. Hoffentlich liest man noch öfters was von dir. Wünsch ebenfalls einen schönen Wochenstart und schon mal viel Spaß mit deiner 1. Aphrodite mfg Hope
Danke dir Ja, die Aphrodite wird definitiv lustig werden. Ich lass mich überraschen Aber aufgeben ist keine Option
Re: AW: Hu hu Keine Sorge, trotz teilweise ungesunden Ergeiz mach ich ne Pause wenn ich die Treppen nur noch mit Treppenlift hoch bzw runter komme
Re: AW: Hu hu hahaha :lol: Hoffentlich, bei mir war es schon zu spät, der nächste Tag fing schon anstrengend an beim einarmigen Haare waschen :lol:
Re: AW: Hu hu Ha ha ha ha....damit würde ich evtl noch zurecht kommen aber das Ding mit den Treppen ist schon so ne Sache. Die ersten 4 Tage ging untenrum nix mehr. So ne Muskelmietz hatte ich noch nie
Jo das kenne ich bzw werden hier wohl einige kennen, dass nach den ersten Übungen doch ein sehr heftiger Muskelkater auftauchte also bist du damit nicht alleine
Re: AW: Hu hu Hab schon ein paar Tage im Forum gelesen bevor ich mich angemeldet habe. Hab schon bemerkt, dass alle irgendwie das gleiche Problem in den ersten Wochen haben Nützt aber nix...da müssen wir durch Ein langer Weg fängt auch mit den ersten Schritt an
ich hatte bisher nur nach der ersten Aphrodite länger anhaltenden und ziemlich starken Muskelkater. Vor allem in den Armen ... ansonsten eigentlich nur normalen Muskelkater, der mich nicht wirklich eingeschränkt hat ... öhm - blöd formuliert, ihr wisst, was ich meine :lol: mal sehen, wie es heute nach Dione aussieht :?
