Hallo zusammen , Ich freue mich sehr dieses Forum entdeckt zu haben und Erfahrungen austauschen zu können. Ich bin m, 32 Jahre und habe bisher kaum Erfahrungen mit Crossfit / Freeletics gemacht. Allgemein würde ich mich als sehr sportlich bezeichnen , ich mache seit knapp. 10 Jahren Krafttraining (eher im Kraftausdauerbereich) und bin begeisterter Triathlet, auch wenn ich die letzten beiden Saisons was Wettkämpfe angeht berufsbedingt pausiert habe. Dieses Jahr will ich wieder loslegen und bin auf der Suche nach neuen Herausforderungen beim Crossfit gelandet. UND DA WAR ES ZU Freeletics nicht mehr weit. Habe bisher zwar nur das Zeus - Programm und ein paar selbst erstellte Programme absolviert, aber das wird sich jetzt ändern. Heute greife ich gleich mal Artemis an und gucke , wie es mir bekommt. Ich halte euch auf dem Laufenden! Gruss aus Kölle
