Krefeld / Umgebung

Servus zusammen, komme aus Krefeld und habe die erste Woche nun hinter mir und freue mich schon morgen auf die nächste Quälerei...

Aber vielleicht gibt es ja noch Mitstreiter aus Krefeld oder Umgebung ?!

Vielleicht kann man zusammen schwitzen sowie sich motivieren ...

Gruß Oli

 

Servus,
komme auch aus Krefeld und möchte jetzt mit dem Strength-Guide anfangen.
Können uns gerne mal zum gemeinsamen schwitzen treffen

 

Hey hört sich schon mal gut an Müssen wir nur mal gucken wo... aber zusammen schwitzen und motivieren ist definitiv effektiver

Hast du nen Plan wo ? ich habe es bisher immer am Esee gemacht aber vielleicht kennst du ja ne gute Stelle

 

Gibt es am Esee denn Reckstangen? ansonsten fällt mir spontan nur Stadtwald oder Stadtpark ein.

 

Also E-See sind nur die beiden Bolztore und so toll ist das auch nicht... Ja Stadtwald oder Stadtpark ... gute idee ... Da werde ich gleich mal eben gucken , wie es da aussieht

Ab wann willst du starten ? oder hast du schon... fange gerade die 2 woche an aber ist ja nicht schlimm und ab wann hast du immer zeit ?

 

Also Stadtpark kannst du knicken.. ok da sind direkt zwei klimmzugstangen direkt an der Straße am mini golf platz wo aber reger durch gangs verkehr herrscht...

 

Dann würde ich Esee sagen, da gibt es ja auch ein paar schöne Plätze zum trainieren.

 

Von mir aus sehr gerne... muss jetzt erstmal das nächste Workout durch ziehen

Ab wann willst du starten ?

 

Morgen habe ich einen Ruhetag, Muskelkater hoch 10 lässt grüßen
Am Donnerstag geht's bei mir weiter, kann den ganzen Tag bis ca. 17 Uhr und dann erst wieder ab ca. 20:30

 

Also wir können ja ab nächste woche mal starten... ich habe es diese Woche komplett übertrieben Kann meine Arme gar nicht mehr anwinkeln ;/ und bin sowieso ab Freitag in Hamburg... Was hälst du von Dienstag ???

 

Dienstag passt bei mir
Müssen wir nurnoch eine Uhrzeit ausmachen und wo wir uns treffen.
Habe bis ca. 17 Uhr zeit und dann auch erst wieder ab 20:15

 

Hi,
ich wohne noch nicht sehr lange in Krefeld und hab auch erst vor kurzem von Freeletics erfahren. Wenn ihr nichts dagegen habt, würde ich mich gerne euch anschließen!? Ich habe es langsam bitter nötig

Grüße

 

dito! Seit 2 Monaten in Krefeld und würde auch gerne freeletics probieren!!! Habe das Programm aber auch noch nicht. Wohne Nähe Stadtwald, von daher wäre es dort ganz gut.

Dort gibt es auch 2 Tore an denen man Übungen/Klimmzüge machen könnte, am Spielplatz ists affig. Sehe da immer einen der zwischen den Kids rumturnt. Muss nicht sein.

Meldet euch mal!

 

Hi ihr 2
Also Pubba hat sich nicht mehr gemeldet, aber wenn ihr Lust habt können wir uns nächste Woche gerne mal treffen, zum Beispiel im Stadtwald.

 

Ich bin gerne dabei. Der Stadtwald.ist auch nicht weit von mir. Sag einfach bescheid wann. Hab momentan frei

 

Können uns gerne Mittwoch Nachmittag im Stadtwald treffen

 

Mittwoch ist super. Um wie viel Uhr denn? Ich hab den ganzen tag zeit. Und wo sollen wir uns da treffen? Der stadtwald ist ja nicht gerade klein

 

Ich könnte wohl nur abends ab18h,...berufsbedingt. Was anderes: Ich habe (noch )nix was Pläne oder Anleitungen angeht. Müsste man sich doch erstmal besorgen, oder?

 

Servus,
also zum Thema Guide besorgen, wenn du dir schon sicher bist dass Freeletics dir Spaß machen wird dann kannst du
dir einen Guide in deren Shop kaufen, oder aber du machst das 5 Wochen Freeletics Basic-Packet, das ist kostenlos.
Mit einem IPhone hast du auch die Möglichkeit dir die App mit den Workouts zu downloaden und dir deinen Traininsplan
selber zu erstellen.

Würde sagen dann treffen wir uns um 19 Uhr am Tretbootverleih
Wenn einem kurzfristig was dazwischen kommt einfach kurz hier schreiben.

mfg.: Rennox

 

Hey Leute,

ich bin seit einem Monat auch in krefeld und möchte mich euch gerne anschließen.
Ich komm dann mal morgen auch vorbei... bis dann

mfg. speedrun