MAX

30*

 

Hammer !!!

 

Respekt! Ich persönlich komme nicht über 12 hinaus.
Obwohl ich vor freeletics auch schon oft Klimmzüge trainiert hatte

 

15 *

 

Bisher MAX

21x

 

13 ohne *

Die sind schon heftig muss ich sagen...

 

* 41

 

10* :roll:

 

:shock:

27 ohne *

 

@derBene: von dir würde ich gerne mal das ein oder andere Video sehen! Das is ja kaum zu glauben was du hier für Zeiten und Max erreichst :roll:

 

Jou, Bene scheint ein richtiges Tier zu sein

 

Schreib mir ne PN dann kriegst du en video von mir,

öffentlich posten ist nicht so meins

 

Joar OctroneXx, so kann man das sagen.

@yannic
Die Zeiten und Max passen. Da musste er ja auch hart für arbeiten.
Ehre, wem Ehre gebührt.

Also, weiter Gas geben.

 

Ach Marco....

 

Nach Pushup MAX gerade Pullup MAX geacht.
Gerade mal 19*
Das hab ich früher beinahe am Stück gemacht

 

was ist "früher"?

 

So mit 16 - 17 Jahren o.o
Muss das mal testen wenn ich nicht gerade davor Pushup MAX gebacht hab... *gruml*

Ps: Respekt vor deinen 41* Bene!!

 

Gestern: 11*/10*/7*

Zwischendurch: 3min Pause und PushMAX (ihr kennt das ja aus dem C&S-Plan)

 

das hatte ich heute


11/13/13 .... ohne Stern.

 

15*...allerdings mit Griffwechsel