Hallo , bin erst gestern auf freeletics aufmerksam geworden. Bin 40 jahre alt und habe trainingstechnisch schon einiges ausprobiert . Früher Kampfsport , und überwiegend Hanteltraining. Die letzen jahre nur ausdauer( joggen) und halt ausschliesslich BWE. Bin grade in einem festen 10wochen Plan um wieder einzusteigen ,aber danach werd ich freelenics mal testen. Bis dahin allen viel spass. Gruss Marco
