Hallo und guten Tag aus dem schönen Norden! Ich, bald 34 Jahre alt, habe durch eine Arbeitskollegin von Freeletics erfahren und letzte Woche mit dem 15 Wochen Plan begonnen. Im Augenblick wiege ich 54 kg bei 1,73 m Größe und mein Ziel ist es, eine schöne Muskulatur aufzubauen und nicht mehr so schwächlich auszusehen . Seit etwa einem halben Jahr mache ich schon Krafttraining, und ich muss sagen, meine Körpermitte ist inzwischen schon recht vorzeigbar :lol: Daran will ich nun anknüpfen und freue mich darauf, mir hier bei Euch meine Motivation zu holen und mich mit Euch auszutauschen. Liebste Grüße The Hillz
Willkommen im Forum Wenn du Lust hast kannst ja ein Tagebuch starten. Auf jeden Fall viel Erfolg und Spaß mit Freeletics mfg Hope
