Hallo liebe Leute, wie ich kurz in meinem Vorstellungspost geschrieben habe, startet mein Training diese Woche (Mo. 09.09.2013) Ich habe bis heut 3 Aphrodite Workouts absolviert: 09.09. 37:25 10.09. 33:53 12.09. 43:27 (mit Stern abgeschlossen) das 4. Workout werde ich am Samstag machen und dazu auch was posten. Meine Learnings: - zu schnell starten, bringt schnelle Erschöpfung - mit treibender Musik läuft es besser (ich bevorzuge Goa-Musik, Ace Ventura ) - die Muskeln brennen nur halb so schlimm wie der Schweiß in meinen Augen :shock: Achja, irgendwie läuft die Synchronisation der App nicht so richtig. Mein 2. und 3. Workout habe ich gegen 22:00 gemacht und in der App steht es einen Tag versetzt. Kennt jemand das Problem? Kann auch niemanden folgen. Freue mich auf regen Austausch. Viele Grüße, Guido
