Hallöchen, ich fange jetzt nach dem Newsletter den Cardio und strength plan an... Und ich weiß man fragt sich das immer, aber wie soll ich nur die Klimmzüge schaffen? Zu meiner Ausgangssitution: Ich spiele schon eine weile Handball und auch hier kamen immer wieder die Klimmzüge vor. Nie wirklich nie habe ich sie geschafft mit meinem kleinen Ärmchen Auch wenn ich es noch so wollte....Und jetzt kommt Artemis schon in der nächsten Woche um die Ecke :? Gibt es da irgendwelche Tipps? Liebe Grüße
Hallo Glinda, schau mal bitte im Bereich "Freeletics Erfahrungen", dort gibt es einen recht ausführlichen Thread auch mit Tips zu diesem Thema. ;-) Marco
