Und nochmals Fragen zur Funktionsweise des Coach

Hallo Zusammen,

ich habe seit ein paar Wochen die Pro-App und probiere seitdem ein wenig mit FL herum.
Jetzt bin ich ein fauler Mensch und habe wenig Lust, mir weiterhin die unterschiedlichen Workouts und deren Anzahl selbst zu kombinieren.
Was liegt also näher, als sich den Coach anzuschaffen?
Diesen möchte ich aber nicht haben, um strikt ein 15 Wochen-Programm mit festem Ziel durchzuführen, sondern einfach als Einflüsterer für die kommenden WO unabhängig von der Zeit.

Ich stelle mir die Funktionsweise nun so vor, dass ich den Coach 15 Kalenderwochen nutzen und dabei max. 15 Trainingswochen durchziehen kann. Wenn ich für eine Trainingswoche mehr als eine Kalenderwoche benötige, dann werden es halt entsprechend weniger Trainingswochen in den 15 Kalenderwochen, richtig?
D.h. der Coach ist eigentlich ein zeitlich begrenztes Abo und gibt mir eine neue Trainingswoche vor, wenn die vorherige, unabhängig von der tatsächlichen Dauer, abgeschlossen wurde.

Wenn dem so ist, werde ich mir den mal kaufen.
Was empfehlt ihr? In-App Kauf oder über die FL-Webseite?

Dank & Grüße
MrP

 

Richtig. Der Coach gibt Dir die Woche vor, die Du innerhalb von 7 Tagen durchziehen solltest. Sobald Du fertig bist, schreitest Du von Hand in die nächste Woche. Du kannst eine Woche also auch in 5 Tagen oder halt 14 Tagen machen. Deine Entscheidung.

Nach 15 Wochen ist das Abo durch, egal wie weit Du bist. Es verlängert sich, oder Du kündigst es. Wenn Du es verlängerst, geht es normal weiter, in der Woche wo Du bist. Kündigst Du es, hast Du keinen Zugriff mehr, bis Du ihn neu buchst.


Ob Du ihn über die Seite (PayPal / Kreditkarte) oder via inApp Kauf holst, macht keinen Unterschied. Du kannst ihn, unabhängig von der Zahlungsart, in App und auf der Seite nutzen. Hättest Du die Pro App nicht schon würde die Free App, während der Coach Laufzeit, alle Workouts freigeschaltet bekommen.

 

Perfekt. Danke

 

Darf ich hier mal gleich eine Frage hinterher schieben, da sie gut passt.

Wenn man sich die pro-App holt, bekommt man dann eigentlich auch auf der Internetseite von FL (nach einloggen) alle WOs angezeigt, oder ausschließlich in der App? Falls zweites der Fall ist, kann man ja dann alle nicht freien WOs nur über die App loggen.

 

Hallo,

ich habe auch mal eine Frage.

Kann ich denn am ersten Tag, eine Übung morgens und eine abends machen?

Oder ist es besser diese am Stück zu machen?

Danke

Gruss

Ima

 

Max Übungen solltest du hintereinander machen.
Wenn es mehrere große Workouts sind kann man die auch mal aufteilen, aber sonst eigentlich hintereinander.
Aufteilung kommt bei Helldays oder Hellweek vor.

 

super.

direkt schonmal falsch angefangen.

was mach ich nun?

 

Richtig weiter...

 

App und Website müssten eigentlich das selbe anzeigen. Also wenn Du die Pro-App hast, solltest Du auch auf der Website alle workouts sehen können, wenn Du eigeloggt bist. Die workouts werden ja auch automatisch übertragen. Also wenn Du eins mit der App machst, siehst Du das Ergebnis auch auf der Website, und umgekehrt.

 

Habe jetzt den Strength-Coach gekauft.
Hatte gehofft, dass die bisherigen Ergebnisse des freien Trainings bei der Einstufung berücksichtigt werden. Ist leider nicht der Fall und so startet das Ganze mit einigen MAX Übungen und der ollen Aphrodite :-(
Naja, mal sehen wie es sich entwickelt.

 

Danke für deine Einschätzung! Wäre schon cool, wenn man sich die Videos auf der Internetseite ansehen könnte und auch loggen könnte.

@mr_proper: Kannst du das evtl. bestätigen. Wenn ich dich richtig verstanden habe, hattest du ja bis gerade die pro-App ohne Coach.

 

Ja, kann ich bestätigen. Sowohl App als auch Webseite zeigen die gleichen Inhalte. Hängt ja auch am Account und nicht an der Plattform

 

Loggen weiss ich nicht, aber ansehen kannst Du die auf jeden Fall...

 

Okay, danke nochmal an euch beide!

 

Du kannst auf der Webseite loggen, jedoch kein Kommentar schreiben.

 

Stimmt, Kommentar geht auf der Webseite nicht.

 

Richtig. Die vorherigen Übungen werden in so fern berücksichtigt, als dass Du ja mehr Leistung erbringen kannst. Diese erste Woche ist für jeden gleich. Danach wird es spezifisch. Irgendwann würdest Dich über nur MAX und Aphrodite freuen.

 

Im übrigen steht es Dir ja auch frei, zusätzlich zum Coach noch was zu machen. Und das sollte dann auch für die zukünftige Woche Berücksichtigung finden. Nach dem Motto "Der will noch mehr? Kann er haben!"

 

Mal sehen
Es ist ja nun nicht so, dass meine Leistungen bisher überragend gewesen wären

 

Hallo zusammen

Ich habe den Coach (und Freeletics allgemein) seit dieser Woche im Einsatz.
Nun habe ich die MAX-Übungen hinter mir und Aphrodite steht auf dem Plan.
Das sind ja ganz schön viele Wiederholungen.

Wie sieht es aus, wenn ich diese nicht fertig schaffe (bin aufgrund meiner schlechten Kondition und hohen Gewicht noch nicht so fit).
Sollte ich dann doch in die nächste Woche wechseln oder Aphrodite so lange machen, bis ich das Workout fertig schaffe?

Danke fürs Feedback.