Hi ich heiße Thomas komme aus Berlin bin 38 Jahre alt wiege 78 kg bei 1,79 Körpergröße . Ich habe mich endschlossen etwas für meinen Körper zu tun u.da ich nicht ins Fitnessstudio gehen möchte hab ich mich für Freeletics entschieden denn auch mit 38 bekommt man die ein o.andere Problemzone (Bauch) ich fahre regelmäßig mit dem Rennrad aber trotzdem sieht man keine Verbesserung. Kurz ich will einfach das das röllchenverschwindet u.ich mich einfach Körperlich wie Geistig fit'er fühle u.so top fit in einen neue Rennradsaison starten kann.
Hallo sssssnake77, willkommen hier in der wunderbaren Welt der Freeletics-Kampf-Truppe Ich glaube mit dem Problem der "Röllchen" stehst du nicht allein da, und ich weiß selber das es eine harte Arbeit ist die wegzubekommen. Richte zu allererst deinen Fokus auf die Ernährung dann sollte auch das klappen! Viel Spaß hier und vor allem viel Erfolg, Motivation und Durchhaltevermögen!
