Na dann mal Servus Jens und willkommen im Forum. Tough Mudder im September also... Nun denn... da hast Du dir ja einiges vorgenommen und musst ordentlich Gas geben... FL ist sicher ein guter Start. Bin gespannt was Dein Körper in den nächsten Wochen zu dieser Umstellung sagen wird und wie Du das mental wegputzt. Hau rein und gib alles Sven
Willkommen, am Anfang wird hart, aber Augen zu und durch. Achte auf deine Ernährung und genieße dein Freeletics Abenteuer
hab auch im mai letzten jahres angefangen mit sport, mit FL etwas spaeter. ... aehnlich wie du jahrelang nichts gemacht. fuer den tough mudder viel erfolg ! und schoen die klimmzuege ueben ! man muss sich sehr oft irgendwo rueberwursten/hangeln etc. ?
Muss mal ehrlich sagen, von "sehr unsportlich" in 4 Monaten zu Tough Mudder? Wenn du dich da mal nicht übernimmst... Ich wünsche dir viel Erfolg und alles Glück der Welt und deines Ziels entsprechend jeden Tag ein Workout
Ich hatte viel Angst vor Aphrodite, aber ich bin positiv überrascht muss ich sagen. Erste mal in 36 Minuten. Ich weiß, dies ist Ausbaufähig... Meine Frau schafft es in 23 Minuten :twisted: Aber da komme ich auch hin! Mal gucken was mich in der zweiten Woche erwartet.
Viel Erfolg. Laufe im Dezember bei uns auch einen Hindernislauf mit.....Getting Tough schimpft der sich. Werde das hier mal verfolgen. Alles gute und bleib am ball. Lg
