Hi, ich bin Remi, 29 Jahre alt und knapp 95kg schwer. Hatte vor 10 Jahren ein schweren Unfall und mein Knie ist hart mitgenommen, die ganzen Jahre kein Sport gemacht und zusätzlich auch ziemlich ungesund Ernährt und Schwups ist die Wampe da. Will mich jetzt aber unbedingt sportlich betätigen und bin durch einen Freund auf freeletics aufmerksam geworden. Bin jetzt bei Ende Woche 2 und muss sagen es macht mächtig viel Spass und erfolge sieht man auch schon in kurzer Zeit. Da ich es Hauptsächlich zum Abnehmen machen will, habe ich auch gleichzeitig meine Ernährung umgestellt. Auf www.kalorien.guru.de findet man hilfreiche Tips dazu. Ich werde das Experiment freeletics auf jeden Fall durchziehen, der Muskelkater ist nach Woche 2 auch nicht mehr soooo schlimm In diesem Sinne, auf freudiges Trainieren! Cheers, Remi
