Hi, Hab mir jetzt das 15 Programm v.&es gehohlt Meine Frage dazu: In der ersten Woche sind ja viele max Übungen drin, Um die körperliche Verfassung eines jeden einzelnen zu Ermitteln, leider bin ich mit fast 116 kg zu schwer und Schafe keine richtigen pullups Soll ich dann einfach die einfachen Eintragen oder verfälscht das die Analyse?