Hy zusammen Mein Name ist Petra, ich bin 31 Jahre alt und komme aus der Schweiz (wie ich gesehen habe, bin ich nicht die Einzige). Ich hab vor einer Woche mit dem freeletics Coach begonnen. Aber am Anfang ist es echt deprimieren: meine Fitness scheint gleich 0 zu :lol: :cry: obwohl ich sportlich schon bisschen was gemacht habe, tue ich mich nun ziemlich schwer... Aber ich würde gerne fitter werden, wenn dann noch paar Kilos purzeln würden, wär ich auch nicht sauer Ich hoffe, ich halte durch und gebe aus lauter Enttäuschung über die anfänglich schlechten Werte nicht auf. Freu mich, viele tolle, hilfreiche, motivierende Treads zu lesen. Liebe Grüsse
Hallo Petra Es ist wirklich so, dass Du nach ein paar Einheiten eine merkliche Steigerung der Kondition und Kraft merkst. Also = nicht aufgeben, niemals!!! Nach 15 Wochen kannst Du Dich immer noch rückblickend Entscheiden wann Du den nächsten Coach in Angriff nimmst. Woher genau kommst Du denn? LG Ueli
Hoi Ueli Ja, du hast Recht. Ich glaube das Forum ist genau das Richtige, damit man die Motivation nicht verliert. Hier hat man Leidensgenossen, Erfolgsgeschichten usw. Das spornt an und ich habe noch nicht aufgegeben, meinen Freund auch von FL zu überzeugen :lol: Ich komme aus Zofingen, auch AG. Nur nicht die gleiche Ecke wie du Lg
Hei nume nid ufgä! Ha iz grad ds letschte training vor 4te wuche gmacht! Bi zwar wieder mau fasch kaput gange aber geit trotzdäm viu besser aus o scho!
Danke, ich hab am Donnerstag mein erstes Workout absolviert. Oje oje :shock: Aphrodite in 46 Min :schäm: Danach gings mir 4-5 Stunden echt mies: Kopfschmerzen, Müdigkeit....
