Wiederholungszahlen OH Pushups / Pistols

Dieses Thema im Forum "Fragen zu Freeletics" wurde erstellt von swissletics, 1. November 2013.

  1. swissletics

    swissletics Guest

    Hallo allerseits

    Die Serien in Hyperion enthalten u.a. 6 OH Pushups und 12 Pistols. Wisst ihr, wie diese Zahlen zu interpretieren sind?

    a) Je 6 OH Pushups bzw. 12 Pistols pro Seite?
    b) Oder doch "nur" ingesamt 6 OH Pushups (3 links, 3 rechts) bzw. 12 Pistols (6 links, 6 rechts)?

    Vielen Dank schon mal für eure Antworten!
     
    swissletics, 1. November 2013
    #1
  2. Hughilein

    Hughilein Poseidon

    Da ich ausversehen Variante a immer gemacht habe und mich verbessern lassen musste ist Variante b richtig ;)


    Greetz!
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    Hughilein, 1. November 2013
    #2
  3. kielerkoenig

    kielerkoenig Herakles

    Gut zu wissen für später mal...
     
    kielerkoenig, 1. November 2013
    #3
  4. Hughilein

    Hughilein Poseidon

    Ich bleib trotzdem bei Variante a. Beide Übungen gehen nicht mal ansatzweise in * form. Daher schadet Übung nicht ;)


    Greetz!
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    Hughilein, 1. November 2013
    #4
  5. Mex M

    Mex M Herakles

    6 je hand, 12 je bein ;)
     
    Mex M, 1. November 2013
    #5
  6. kielerkoenig

    kielerkoenig Herakles

    ... war ja klar :?
     
    kielerkoenig, 1. November 2013
    #6
  7. swissletics

    swissletics Guest

    ich habe auf die antwort von hughilein gehofft und die von mex m befürchtet ;)
    danke jedenfalls euch beiden!
     
    swissletics, 1. November 2013
    #7
  8. Mex M

    Mex M Herakles


    :D

    na ja; das video sagt ja auch: pro arm/bein 1 wh ;)

    not my rules ;)
     
    Mex M, 1. November 2013
    #8

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