Woche vorzeitig beenden/3 Tage in Folge trainieren

Hallo zusammen!
Ich bin momentan in der 3 Woche und habe die letzten beiden Tage jeweils ein Workout hinter mir (Venus 3/4 und Venus Endurance). Der Muskelkater hält sich aber in Grenzen. Eigentlich sind ja Trainingspausen von mindenstens einem Tag zwischen den Workouts Empfehlung, aber kann ich, wenn ich mich in der Lage fühle auch heute das letzte in dieser Woche(Aphrodite) angehen und dann direkt in die nächste Woche (nach 6 Tagen) gehen? Ist das sinnvoll oder wäre das Training komplett ineffektiv?

 

Solange du dich fit fühlst, warum nicht?
In der Hellweek hast du auch an 7 aufeinander folgenden Tagen WO.

Du wirst dann schon merken, wenn es kontraproduktiv wird.