Ironie hat in ihrem Workout dazu aufgerufen, an der Pushup-Challenge teilzunehmen. Hier ihre Erklärung. Ich starte also heute mir 4(morgends), 5(abends). Morgen sind es dann (5)Morgends,6(Abends)..die nächsten 4 Wochen steiger ich mich daher täglich um eine Wdh. Da es reges Interesse gibt, mach ich hier mal ein eigenen Thread auf um Ironie´s Tagebuch zu entspannen. Macht mit - bleibt dran! Fabian Mein Plan Spoiler Mein Logbuch Start: 23.11.2013 4/5 24.11.2013 5/6 25.11.2013 6/7 26.11.2013 7/8 27.11.2013 8/9 28.11.2013 9/10 29.11.2013 10/11 30.11.2013 11/12 01.12.2013 12/13 02.12.2013 13/14 03.12.2013 14/15 04.12.2013 15/16 05.12.2013 16/17 06.12.2013 17/18 07.12.2013 18/19 08.12.2013 19/20 09.12.2013 20/21 10.12.2013 21/22 11.12.2013 22/23 12.12.2013 23/24 13.12.2013 24/25 14.12.2013 25/26 15.12.2013 26/27 16.12.2013 27/28 17.12.2013 28/29 18.12.2013 29/30 19.12.2013 30/31 20.12.2013 31/32 21.12.2013 32/33 22.12.2013 33/34 23.12.2013 34/35 Ende
