Nabend ... Bei meinem Erstversuch zu den Pullup MAX hab ich 5 hintereinander mehr oder weniger strict hingekriegt. Würd mir daher mal keinen Stern geben. Aber in den 100 sec waren noch 3 weitere drin, die ich aber nach Pausen gemacht hab. Deshalb die Frage: zählen alle Pullups in den 100 sec oder nur die direkt nacheinander absolvierten Pullups.
range of motion, also der bewegungsradius. Bei Pullups nutzt du ihn z.B. voll aus, wenn du von der kompletten streckung der Arme bis über die Stange gehst.
