ja, muss alles passen, muskelkater im lat und in der brust, bereits vorher ! Erste Runde in ziemlich genau einer Minute, aber meine Arme haben mir das auch sehr gedankt. Und ehrlich gesagt hab ich zwischen meiner Pushup und Pullup Position locker 3-4 Meter, die ich aber als sehr wichtig erachte, weil ich da kurz Luft holen kann. Da hat aber auch mein persönlicher Ehrgeiz ne große Rolle gespielt, weil ich bei Aphrodite am PB gescheitert bin.
Soooooooo ...... hab auch mal an der Stange gerissen 3.57* da war jetzt aber keine Zentelsekunde mehr drinn und besonders sauber sah es bestimmt auch nicht aus ... Meine Frau hat mich gepusht und gestoppt ( sie nennt sich selbst gern die Freeletics - Polizei ) also hab ich mir den Stern gegönnt
Na dann gib mal Vollgas musst jetzt nicht die 3 halbieren ... ne 2 vor dem Komma reicht vollkommen...... Go ,Go
Badabing hier ist er: 8:57* War ein guter tip. Hatte keine längere Pause drin, habe einfach nach jedem klimmi kurz Arme ausgeschüttelt dann der nächste. Alle 2-3 vom Ober in untergriff gewechselt. Ich denke ich werde das mal beibehalten und dann versuchen 2 pause....3pause usw.. Super tip. Danke Teddle Sent from my iPad using Tapatalk - now Free
@ Mex....... trotz Deiner hundsgemeinen Zeiten bei dem Artemis Suizidversuch ....würde ich dich heute von der Poseidon Klamotte befreien :lol: :lol: :lol: Gönn Deinen Armen mal ne kleine Pause Josch
war kein suizidversuch die jägerin hat mich versucht zu töten! hat nich geklapt ^^ 100 pullups sind besser als 50! und pause machen kann ich wenn ich tod bin
Stern ist wichtig! Und zeittechnisch geht noch was und geht jetzt ratz fatz runter! Greetz! ------------------------------------- FL App.: Hughilein K Sent from my iPhone using Tapatalk
