Keine Ahnung was gestern mit mir los war, aber nach 2 Wochen endlich mal wieder ne neue Bestmarke: 19:33*
Wow und was für eine Herzliche Gratulation, richtig gute Zeit! Jetzt kommt ja dann schon bald mal die 17er und dann die 15er Marke
Du machst deinem Namen wirklich alle Ehre :lol: Das sind richtige Traumzeiten. Bei meiner Aphrodite heute ist mir nach der guten Hälfte durch den Kopf geschossen: "DerGerät wäre jetzt schon fertig..". Zugegebenermaßen nicht ganz neidfrei aber du bist definitiv ein Vorbild und vor allem Ansporn. Also auch Glückwunsch von meiner Seite
Da fühl ich mich aber jetzt echt geehrt Sowas schiesst Dir beim Training durch den Kopf?? :mrgreen: Bin mit atmen und zählen schon genug beschäftigt Danke Dir! Leider laufen nicht alle Workouts so gut
Ich bin froh, wenn mir mal sowas durch den Kopf schießt und mich kurz ablenkt :lol: Normalerweise heißt es in meinem Kopf nur "aua, aua, aua Ich will nicht mehr, aua, aua, ich kann nicht mehr, aua aua aua, nach der nächsten Wiederholung bleib ich einfach liegen..." und das in Dauerschleife Aber ich glaub dir, dass man bei so einem Tempo für sowas dann keine Zeit mehr hat. Ich bin ja noch in der "Der Weg ist das Ziel"-Phase, da ist viel Luft um über Gott und die Welt zu sinnieren Also immer wieder gerne. Wenn du solche Zeiten vorlegst kann ich mich nicht mit "Ich gehört halt zum schwachen Geschlecht" rausreden :lol:
16:48* total am limit, habe mich danach über geben und hatte einen kleinen Kreislauf Kollaps aber no pain no gain, bin richtig richtig stolz auf die Zeit
Geile Zeit, absoluter Wahnsinn. Aber ob das noch gesund ist was du da treibst? Übergeben, Kreislauf Kollaps klingt nicht gerade sehr gut.
Großartige Leistung! Wollte gerade freudig meine neue PB posten (24:53*), die ich nach 6 Wochen Kampf erringen konnte und jetzt nimmst du mir hier den Wind aus den Segeln :x Gut so, weiter machen!
Respekt! Ich glaub das ist neuer Forum Rekord oder? Hab noch keine Zeit bei Aphrodite unter 17 Minuten gelesen wenn ich mich recht entsinne.
@coppa 24:53 ist doch auch eine super Zeit Vorallem bist du 193cm groß und 97 kg schwer. Ich bin 180cm groß und wiege grade mal 66 kg. Da bin ich mit meiner Zeit im Verhältniss eher langsamer als du ^^
so mein schätzchen wieder mal dran gewesen. .. das vorletzte mal war es noch 37:04 dannach waren es 41:38* ja und heute waren es dann irgendwie woher auch immer 34:53* das gefällt mir ganz gut.
Vor 13 Tagen ..... 37.49* heute ........ 29.42* ... Ich bin happy Nicht's ist unmöglich .... Haut rein Josch
Nee ich glaub das ist wirklich die schnellste Zeit, weiß aber nicht ob ich die nochmal wiederholen kann. Hab das aber gut weggesteckt nach 10 min war wieder alles in Ordnung. Meint ihr man kann 15er Zeiten erreichen ?
Na gut, dass ich heute auch mal wieder Aphrodite gemacht hab 15:51* PB! Hammer Zeit fabse! wielang bist dabei? Klar kann man unter 15, man kann auch unter 14....13....12....ab 11 wirds kritisch mit der vorstellung, aber ich würde mich mit nem Videobeweiß überzeugen lassen
2 Std. Schultern & Rücken gepumpt, dann meine Freundin Aphrodite bezwungen mit 25:18. Zeit geht sicherlich noch um einiges besser, aber dem Training waren die Muskeln ein wenig platt. Mal sehen wie es heute man Brust & Bizep Training mit der Dione aussieht.
