Na und? Sternleistungen sind besser zu bewerten, auch wenn sie länger dauern als ohne Stern. Bei Hades hättest du dir locker den Stern holen können, wenn es nur an den Pullups gehapert hat. Kurze Pause nach 8 und dann noch den Rest machen. Geb das nächste mal ordentlich Gas und hol dir den Stern
Also hochgesprungen bin ich nicht ^^ Ich habe halt dann auf chin ups gewechselt und die 15 voll gemacht Sind dann halt nichtmehr die weitern Sternchen Pullups Aber wird schon
48:51 dank der Pullups ohne Stern, geht aber voran im 1 Durchgang 7* im 2 5* und im dritten Durchgang 4*
Du meinst vom Ristgriff zum Kammgriff gewechselt? Das ist erlaubt und bringt dich somit wenn du im Workout wechselst nicht um deinen Stern
Ja genau ich habe nur den Griff gewechselt, da ich so mehr kraft habe Also wenn es dafür auch noch ein Stern gibt ist das ja klasse
knapp an der 23 vorbei mit 24:03*, damn hätt ich den einen schluck weniger getrunken naja dennoch ne steigerung um ca. 10 minuten. pewpew, langsam werd ich fitter. love freeletics
Hades heute in 25:51 Minuten. Erste mal mit der App. Man war ich irritiert das man dort immer drücken muss, jedes mal vergessen :shock: :lol:
Bei Hades geht das ja noch, dann kann man schnell am Ende alles Drücken. Blöd, wenn du es bei Zeus vergisst :-D :-D :-D
36:42 eigentlich das gleiche wie bei Artemis, abgesehen von den Pullups nixmehr vereinfacht, weil alles langsam richtung stern gehen soll.. imprinzip stehen mir eh nur noch die Pullups im wege. mal sehen wann ich nun mein Pb wieder breche.
17:55 ohne Stern: könnte aber noch weniger sein, wenn der Weg bis zur Laufstrecke nicht 10 Sekunden dauern würde. Die Pullups in Hades dürften sowieso die ersten sein, die ich mal mit Stern schaffen könnte - oder gibt's Übungen mit noch weniger Klimmzügen?
36:41 erster Hadeskontakt - leider wegen ca. 10-15 Pullups ohne Stern (ist irgendwie sehr tagesformabhängig bei mir die Pullups). Ich muss sagen die Burpees am Schluss waren 100% sauber, da sie so langsam ausgeführt wurden... :lol: ...tat schon bisschen weh.
Danke! Deine Zeit ist auch top! So ungefähr war meine drittletzte Zeit. Bei Hades ging es echt gut voran, die letzte Zeit
Gestern erste mal Hades 39:19 :? hab das echt unterschätzt diese Workout aber toll wars, hätten nicht immer diese Spaziergänger dazwischen fragen gestellt, "was ich denn da mache" wär ich vielleicht 1-2 Minuten schneller gewesen. Morgen Artemis dann kommt wieder Hades, bin schon gespannt ob ichs da schneller schaffe.
