jo, die PushUps gingen ganz gut vglweise zu sonst... eig immer 5er oder 10er schritte hinbekommen, danach mehrmals tief durchatmen und weiter gings...
jo, genau so hab ichs mir auch erarbeitet, bis ich das letzte mal die ersten beiden runden komplett durchziehen konnte und die letzten dann jeweils mit einer pause =) gute taktik so!
Nette Zeit! Sauber & Glückwunsch!!! Greetz! ------------------------------------- FL App.: Hughilein K Sent from my iPhone using Tapatalk