Diesmal wirds durchgezogen - ohne wenn und aber !

Tattoos, Verletzungen, Krankheiten, Jahresendgeschäft - alle Ausreden hatte ich parat die letzten Wochen.
Seit heute wieder drin.

Erstmal ein Ganzkörperworkout im örtlichen Mcfit absolviert ( was ein Umbau in dem Laden bewirken kann ), dann gab es Venus in 27 minuten.
Ernährung auch seit vorgestern auf vollkommen Low Carb ( eher No Carb ) - und jetzt mal schauen.

 

Ne ne ne - nicht mal schauen - machen

 

Mein ich doch ! Machen!

Es stand 2x Persephone auf dem Plan, mit 26:50 kommt mir das ziemlich lang vor.
Danach noch 25 Burpees und 10 Standups hinterher geschoben.
Morgen gibts dann erstmal den Ganzkörperplan - und FL muss pausieren.

 

Brav Brav