Hallo Mädels :)

Schau doch mal im Forum unter andere workouts (kein FL), in dem thread findest du viel aus dem CrossFit und auch andere Ideen für neue workouts.
Falls dich FL nicht mehr auslastet

 

Doch! Bin echt zufrieden mit dem Training. War ja nur so ein Gedankengang. :-D
Ich muss sagen, dass es mit heute wieder super geht! Gestern mein letztes Training gemacht und ab heute ne neue Woche. Manchmal frag ich mich, ob " drüber trainieren " nicht doch besser ist. Der Kater ist fast wie weg geblasen und ich sprudel grad vor Energie. Liegt aber vielleicht auch am schönen Wetter zur zeit.

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