MAX

202* PB -> damit habe ich heute meinen "MAX"-Tag eingeläutet

 

155* -> 164* uiuiuii

 

Quote passt exakt, nur dass es heute 216* waren
Komme langsam an meinen alten PB ran...

 

97* ein Witz im Vergleich zu manchen hier :lol:

 

manche hier machen auch witzige squats :roll:


The Best never rest

 

Re: AW: MAX

Solange du dein Bestes bei den Workouts gibst, sind deine Ergebnisse keinesfalls ein Witz.

 

217 mit Stern, aber die Oberschenkel glühen danach :shock:

 

199* ... da geht noch einer :mrgreen:

 

Ich finde das gar keinen Witz. Jede Widerholung ist eine gute Wiederholung; bleib einfach dran und mach DEIN Ding!

 

Neuer PB 228*

 

211*

 

220*

 

125*

 

Ehm 90*

*hust*

 

Vor 2 Tagen habe ich meine allererste Squat MAX Übung gemacht: 196*
Momentan kann ich keine Treppen laufen... Der Muskelkater überwiegt.
Aber Aufgeben ist keine Option!

 

:lol: :lol:


NEVER OUT THE FIGHT

 

Gotteslästerung, ein zweiter Mex(x) :lol:

 

140*

 

wohl kaum


NEVER OUT THE FIGHT

 

Ups, hätte ich das mal vor meiner Forum-Registrierung gewusst... :?