Pausen Pflicht?

Wow, Respekt, das ist ne enorm starke Zeit!

 

vielen Dank. Vielleicht wäre noch was drin gewesen, wenn mich das pfeiffrische Drüsenfieber nicht erwischt hätte.

 

ich schließe mich den anderen an ... Pausen sind Pausen. Wenn sie im Workout vorgegeben sind, werden sie gemacht. Ansonsten ist es auch keine vergleichbare Variante mehr. Mit der App z.B. kannst du die Pausen ja auch gar nicht weglassen, weil es dir da automatisch die Pause jeweils runterzählt ... somit stellt sich doch gar nicht die Frage? Wenn die Pause optional wäre, müsste ich sie ja auch weg- bzw. weiterklicken können...

 

@Vanitas, ich glaube der TE mein nicht die Pausen im WO sondern Restdays.

 

@saghani
ich denke, er meint die Pausen in einem WO

 

Jetzt sehe ich es auch
Nichts für ungut^^