Selbsterklärend :D

Ich muss mal sagen: deine Frau kann echt froh sein dass sie nen Koch wie dich im Haus hat

TRAIN - EAT - SLEEP - REPEAT

 

hihi
ist sie glaub schon.
aber ich habe noch andere qualitäten :mrgreen:


NEVER OUT THE FIGHT

 

Swen nimm dir ein Beispiel dran und gib deiner auch mal was zu essen ....diese Hühnchendinger sehen super lecker aus!!!

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Re: AW: Selbsterklärend

Du wirst es nich glauben kathi aber bei uns zu Hause bin ich auch der Koch
Gestern gabs Mex's Kokoscurry, aber schön scharf

TRAIN - EAT - SLEEP - REPEAT

 

Re: AW: Selbsterklärend

hab das letztens schon mit deiner Frau diskutiert

ich koch zum Glück selbst ganz gut...und gerne...

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Re: AW: Selbsterklärend

mein Frühstück Omelett mit Lauch, Tomaten, Käse und dazu Salat wer hätte gedacht das ih Salat zum Frühstück esse....lecker wars...Appetit auf n Brötchen hab ich trotzdem gehabt...meinem Gegenüber hats nämlich geschmeckt :O



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hehe
selbstdisziplinierte kathi :lol:


NEVER OUT THE FIGHT

 

mex-style hackbraten



rinderhack würzen, vermischen mit versch gemüse und speckwürfel und einem ei, abfüllen in eine cakeform die mit backpapier ausgelegt ist, und bei 180 grad backen bis fertig; 500 gr fleisch ca 40-50 min...
gemüse wird wasser ziehen


NEVER OUT THE FIGHT

 

das sieht diesmal nicht so lecker aus, hatte es mit "K" am Anfang gelesen

 

ist halt kein industrie gammel hackbraten vom aldi süd :lol:
das selbstgemachte sieht manchmal etwas komisch aus
vielleicht bekommst dus hübscher hin


NEVER OUT THE FIGHT

 

Habe es mal exakt nachgekocht
Wirklich besser ist es auch nicht geworden

 

:lol: :lol: :lol:


NEVER OUT THE FIGHT

 

Scherzkeks :lol: :lol: :lol:

 

Ich muss auch mal

Ente mit Bohnen und Erbsen. Schön im Wok garen und nur leicht Salzen, den Rest macht der Eigensaft der Ente.

 

chicken legs mit zuchini und pilzen


chickenlegs (hier ihne haut) mit meersalz, pfeffer, etwas honig, etwas chili würzen.
dann
zuchini schneiden, pilze schneiden, oder ganz lassen und mit zwiebeln, etwas knoblauch in eine schüssel geben. salz, pfeffer würzen und mit etwas olivenöl vermischen.
chicken legs auf ein blech legen, gemüse in eine gratinform packen.
gemeinsam in den vorgeheizten ofen schmeissen, und garen bis fertig. gemüse nicht zudecken. der vorteil ist, dass es nicht so pampig wird. zuchetti und pilze haben viel wasser
wenn chicken legs fertig sind...
reinhauen


NEVER OUT THE FIGHT

 

sieht gut aus. Ich mach auch oft einefach diverse Gemüse (Paprika, Zucchini, Aubergine, Pilze, rote Zwiebeln, Kraotten usw.) klein schneiden, auf ein Backblech. Meersalz, Pfeffer, Olivenöl und Knoblauch dazu. einfach im Ofen 20 min. Dabei 1-2 Mal wenden.

Dazu gibt wahlweise Halloumi, Huhn, Rindersteak, Lachs usw.

Guten Hunger

 

Re: AW: Selbsterklärend

So dann will ich auch mal


Schweinesteak mit Kaffee Cheyenne Pfeffer marinade, Blaubeeren Sauce und Paprika Salat mit Honig Senf dressing. Ich liebe mein neues paleo Kochbuch :lol:

 

Re: AW: Selbsterklärend

Klingt nach Vielfalt

 

das hab ich auch letztens gegessen..hier mal das Rezept für die, die es nachkochen wollen

http://www.paleo360.de/rezepte/schweine ... beersauce/

 

hamburger (selber gemacht; rinderhuft fein schneiden, mit mit einem ei, fein geschn zwiebeln und salz und pfeffer würzen) mit feta belegt.
dazu cherry tomaten und pilze
stehe momentan extrem auf feta käse


TONIGHT WE DINE IN HELL!