Sven im freien Training

Re: Sven --> Strength Guide DONE !!! Auf ein neues

Jo, die Kombi fetzt... Danke danke, ich leg mich auch gleich in den Sarg, musste mich auch zwischendurch mal hinsetzen zum durchatmen, hatte ich bisher noch nie

 

Re: Sven --> Strength Guide DONE !!! Auf ein neues

Ich bin mal gespannt, ob ich das auch mal irgendwann erwische.. Auf jeden Fall ziemlich lang, wenn man nicht so krass ist wie Richard

 

Re: Sven --> Strength Guide DONE !!! Auf ein neues

Ist gar nicht soooo lang...

 

Re: Sven --> Strength Guide DONE !!! Auf ein neues

so heute dann nochmal Dione angegangen.

Ich finde das ist eines der besten Workouts überhaupt das werde ich regelmässiger machen.
Ich hatte es am Donnerstag zum ersten mal und habe es mir für heute gleich nochmal angetan.
Ziel war zunächst die PB deutlich zu verbessern und das ist mir auch gelungen.

32:56* --> 30:59*

Ich werde ab Montag meinen Strenght Guide wiederholen und wieder in Woche 1 starten.
Aber nicht mit 4 mal Aphrodite, sondern eine modifizierte Woche 1.
Werde mir was einfallen lassen.

also Leute.. haut alle rein und gebt wie immer alles
Sven

 

Re: Sven --> Strength Guide DONE !!! Auf ein neues

Du gönnst dir wirklich keine Pause...das gefällt mir!!!
Hab dir zu deiner Dione heute schon Inapptechnisch applaudiert
Fängst du mit dem neuen Plan auch nen neuen Thread an?

Gesendet von meinem HTC One S mit Tapatalk

 

Re: Sven --> Strength Guide DONE !!! Auf ein neues

Pause ist für Rentner und da hab' ich noch 20 Jahre :lol: :lol:
nein ich bleibe bei meinem alten Thread dann ist alles beinander

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

immer diese aggressiven mönche :lol:


cooles neues avatar

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

das denk ich mir das dir das gefällt

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

Find ihn auch schick. Sag mal, mit welcher Motivation betreibst du eigentlich den Kampfsport?
Für den Notfall? Als Geisteshaltung? ... Für deinen Job direkt brauchstes ja nicht, möcht ich meinen...

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

Nö im Projektmanagementgeschäft braucht man es nicht, na ja manchmal ist es schon zum Haare ausraufen.
Für den Notfall? Ja und Nein, ich habe mich in meinen bald 47 Jahren eigentlich noch nie geschlagen ausser im Sparring aber wenn's dann doch drauf ankommt...
Bleibt also... Geisteshaltung, Fitness, körperl. Geschmeidigkeit, darüberhinaus... schwer zu beschreiben wenn man es nicht selbst eine zeitlang betrieben hat...
.. es macht stark, vor allem mental.. und man wird gelassener,...
Stell Dich mal in den Ring und leg' eine kleine Sparringsrunde ein, das ist unglaublich fordernd...

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

hab schon viel verschiedenes zeugs gemacht.
aber dieses wt ist, ausser den 70er jahre bruce lee filmen, an mir vorbeigegangen


Only the Strong

 

Re: AW: Sven im Strength Guide 2.0

Nee Bruce Lee hat kein WT gemacht sondern aus allem gemischt und sein eigenes System entwickelt.
Jeet kune do oder so ähnlich - ich bekomme die Schreibweise nicht mehr zusammen und bin zu faul zum Googeln.

 

Sven im Strength Guide 2.0

jeet kune do hat die wurzeln im kung fu was wiederum im wt angesiedelt ist. oder monk? :/ der grosse ip man war ja bruce lee's lehrmeister
aber wie gesagt; das ist an mir vorbei gegangen meine eltern dachten, dass der sohn mit adhs im karate besser aufgehoben ist


Only the Strong

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

OK mal wieder zu flach gestapelt

Jaja die Kampfkunst-experten..

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

genau so ist das Ip Man war der Meister von Bruce Lee und dieser wiederum der "Erfinder" des Jet Kune Do was im Prinzip ein abgewandeltes WT ist

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

Shotokan Karate hab ich auch mal 7 Jahre gemacht bis lila Gurt, aber dann kamen nur noch Neulinge und das Training für die Fortgeschritteneren viel mehr oder weniger flach... Überleg evtl nächstes Semester wieder was anzufangen, angeboten wird Filipino Kali, Ju Jutsu, Judo, Karate, Kendo, Kickboxen, Krav Maga, Kung Fu und Teakwondo...

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

Shotokan is Schattenboxen für Weicheier (sorry Richie) wenn dann Vollkontakt Kyokushin die Jungs die ich kenne die das machen sind echt hart

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

so hab grad mal eine Venus dazwischen geschoben und...

bäm 17:58* --> 16:55* mehr sog i net :twisted: :twisted: :twisted:

 

Re: Sven im Strength Guide 2.0

Ich dachte bei ner Kampfkunst wie WT gehts nicht ums verkloppen? Jojo, naja, ich war ja auch noch ziemlich jung, wär sowieso nichts mit Vollkontakt geworden...

 

Sven im Strength Guide 2.0

shotokan nur als 6-10 jähriger gemacht. als ich dann als 10 jähriger die inneneinrichtung zuhause umgestaltet habe, hat mich mein alter herr ins vollkontakt karate (kyokushin) gesteckt hat wohl gedacht, dass ich dort holzbretter und ziegelsteine zerlegen soll danach judo und muai thay
heute bin ich glücklich im bjj angekommen!


Only the Strong