Von der Couch zum Coach

Dann halt den

Trotzdem ist der Moderator echt übel :roll:

 

hmm ... zu viel ist auch nix ...

 

Daniel Aminati ist schon ein Biest jo

 

Ich dachte eher an den Moderator der sich an Freeletics versucht. Aminati ist schon ein Tier, wobei ich schlecht einschätzen kann wie der sich bei Freeletics schlagen würde . Nix gegen Bodybuilding, aber so richtig funktionell ist das selten.

Der Freeletics Taff Moderator macht Zeus tatsächlich mit Stern? Okay... irgendwie... hätt ich damit jetzt gar nicht gerechnet. Der konnte doch nichtmal Burpees in * vor 4 Wochen. Krasse Steigerung, aber eigentlich kann das doch gar nicht sein oder? Ich meine der müsste doch eigentlich bei den Pullups bei Zeus abkacken, oder zumindest wesentlich langsamer sein. Wenns stimmt: Respekt. Gleich mal suchen

 

Im TV ist alles möglich Schau mal die ganzen Rambo Filme an.

 

Genau darum regen sich auch so viele im Forum darüber auf, brauchst ihn nur bei der App raussuchen und manche Kommentare lesen. Und ja vor 4 Wochen konnte er einige Sachen nicht, die jetzt erstaunlich gut mit Stern gehen. :?

 

Ok, jetzt versteh ich den Kommentar nachdem ichs angeschaut hab. :lol: :lol: :lol:
Mein Beitrag mit Aminati macht somit nicht wirklich Sinn. Egal, niemand kann mir was vorwerfen wenn ich so eine Farce nicht mitbekomme :roll:

 

Du hast es nicht mitbekommen und zusätzlich wurde nicht dein Thread dazu verwendet.

Also alles gut :lol:

 

:lol: :lol: :lol: :lol:

 

Heute wiedermal mit der Gruppe unterwegs gewesen.

Es gab ein paar neue PBs

- Aphrodite 22:38* PB

Die ersten 30 Burpees am Stück. Danach in 10er.

- Strict Chinup 2* PB
- Pushup Max 25*

War nett Morgen Pause denke ich und Samstag gehts dann wieder weiter.

 

Starke Aphrodite Zeit. Mal schaun, ob ich die bis zum Ende der Coach-Wochen auch erreiche :lol:
Man, dann hast du aber ein ganz schönes Pushup "Brett" hingelegt. Da muss ich mich heute ja um ganze 3 WHs steigern :shock: Ob das klappt?

 

You can do it!!

 

Auf jeden Fall werd ichs versuchen

 

Gib nicht zu viel Gas, sonst muss ich mich heute, am Nationalfeiertag, noch anstrengen

 

Das kann ich dir leider nicht Versprechen. Bin gerade ziemlich motiviert

 

:twisted: :twisted: So ist recht. Competition ist immer ein guter Ansporn!

 

Starke Aphrodite Zeit und mit Chinups wirds ja auch schon besser von 1 auf 2*
Pushups sind die geilste Übung richtig ausgeführt, steh total drauf

 

Thanks Und ja ich mach die Pushups auch. Brennen schön

 

Starke Zeiten/Wdh! Muss mich demnächst mal mit Pushups max als erste oder zweite Einheit beschäftigen, aber 25 wird hart :roll:

 

Thanks. Gestern war unser Nationalfeiertag. So habe ich vor dem übrlichen Grillen noch ein paar WOs gemacht und mir danach ein Bier gegönnt

- Hera 20:39* War das erste mal. Wollte eigentlich unter 20' sein, bin jedoch bei den letzten Jumps eingebrochen und musste pausieren..
- Metis 08:47* Absolut schlechte zeit. Aber nach Hera waren die High Jumps super anstrengend
- Pullup Max 3* PB Alles Chinups. Wobei der letzte nicht strict war sondern etwas mit den Beinen gerudert ^^
- Pushup Max 21*

Ich merks heute sehr start in den Waden und Schienbein. Wahrscheinlich von den Jumps. Heute gönne ich mir mal eine Pause.