Wie funktioniert das mit dem Stern?

Aha! Das wusste ich nicht.

Vielen Dank für deine schnelle Antwort.

Mit freundlichen Grüßen,

Chris

 

Sind also 50 burpees vorgegeben, du merkst aber du schaffst keine sauberen mehr, machst du Sprawls und bekommst somit keinen Stern.

 

Kein Problem

 

Ähm.... sorry für meine (vielleicht blöde) Frage: wie sieht es aus, wenn ich mir die Wiederholungen aufteile? Also wenn ich bei Venus 25 Pushups mache, dann die Situps, dann die restlichen 25 Pushups und dann die Squats? 50 Pushups hintereinander bekomm ich nicht hin :roll: Wenn ich es mir so aufteile, geht es.

 

Kannste schon so machen, ist dann aber scheisse

Ne im Ernst, ist dann halt kein Stern und eigentlich auch keine echte Venus mehr.
(Stichwort Vergleichbarkeit der Zeiten )

Warum nicht 25 Pushups machen, kurze Pause, Arme ausschütteln und dann die restlichen? oder 25-15-10?
Was kleine Pausen innerhalb einer Übung angeht, bist du doch völlig freigestellt.
(so lange wie nötig und so kurz wie möglich )

 

Genau darum geht es ja, dass du 50 Pushups hintereinander machst...zur Not auch mit Pausen